【本当に後悔…?】ヒゲ脱毛を始める前に知っておいて!|湘南美容外科でヒゲ脱毛中の私が解説
「ヒゲ脱毛を初めて後悔したって話を聞いた…」
「高いお金と痛みに耐えて、後悔して続けられなかったらどうしよう…」
その気持ち、よくわかります。
私も始める前は「ヒゲ脱毛初めて後悔した」という話を聞いて、始めるための一歩が踏み出せずにいました。
そこでこの記事では、実際に湘南美容外科(SBC)でヒゲ脱毛中の私が、よく聞く後悔って実際どうなの?に回答します。
実は、後悔の原因のほとんどは脱毛の失敗ではなく”事前知識の不足”です。この記事を読むことで、皆さんが後悔なくヒゲ脱毛を始められるはずです。

※個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
いよ
✓ヒゲ脱毛歴9ヶ月
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ヒゲ脱毛で後悔する人の共通点6つ
「ヒゲ脱毛を始めて後悔した…」という話題を大きく7つに分類しました。
- 効果に期待しすぎた
- 痛みを甘く見てた
- 必要な金額・回数を知らなった
- ヒゲを生やしたくなってしまった
- 肌トラブルが起きた
- もっと早く始めればよかった
それぞれついて詳しく説明します。
① 効果に期待しすぎた
実はヒゲ脱毛って、1回行って終わりではないです。
(実際私は始める前まで勘違いしてました…)
下の画像は初めてのヒゲ脱毛した直後に撮影した画像です。

ヒゲ脱毛直後はツルっとして”最高!”でした。
しかし、ヒゲ脱毛から1ヵ月後には下の画像(左)のように脱毛前の状態にほぼ戻ってしまいます。

1回目じゃ効果があまりないのか…と後悔する人がいるのも納得でしょう。
しかし、3、4回目と重ねるうちに、鏡を見て明らかにヒゲが薄くなりヒゲ脱毛6回目を終え2週間が経つと画像の右のように清潔感のある見た目になりました。
「1回でツルツルになる」と期待すると後悔します。実際は「少しずつヒゲが減る」と理解して始めると後悔しなくて済みます。

② 痛みを甘く見ていた
後悔で一番多いのが”痛み”です。よくヒゲ脱毛の痛みの表現で言われるのが
- 「輪ゴムでバチンッ!とはじかれるような痛み…」
- 「裁縫の針でグサッ!っと刺されるような痛み…」
正直始めてヒゲ脱毛を受けたときは、大の大人が痛くて声が出そうに、涙が出そうになりました。。。
しかし、施術自体は5~10分程度で終わるためガマンできるレベルです。なので、事前に心の準備をするだけでも、精神的なダメージは軽減できるはずです。
また痛みがどうしても苦手な方は、追加料金がかかる可能性がありますが、麻酔で痛みを和らげるという選択肢もあります。

③ 必要な金額・回数を知らなった
①でも紹介したように、ヒゲ脱毛は数回で終わりません。
湘南美容外科の場合は多くて6回の契約のため、必要な金額・回数を知らずに始めると、思ったよりお金かかるな…となります。
つまり、事前に〇回通う必要があるかを知っておくことが大事です。
しかし、何回通う必要があるかはにヒゲの濃さ、ヒゲの量と人によって個人差があります。そのため、どれくらい通う必要があるかは実際にカウンセリングを受けることで大まかな見通しを知ることが出来ます。
私はカウンセリングで「6回では終わらない可能性が高い」と正直に説明を受け、長期戦の心づもりで始められました。


④ ヒゲを生やしたくなってしまった
医療脱毛は基本的に元に戻せません。
今は「ヒゲ=面倒、不潔」と思っていても、数年後に「少し生やしたい」と思う可能性はゼロではない。そんな人は、始める前に立ち止まって考えましょう。
とはいえ、私と同じように「毎朝のヒゲ剃りが本当にストレス」「青ヒゲで清潔感が下がるのが嫌」と考える人は、ヒゲ脱毛をして後悔する可能性は低いと感じます。
⑤ 肌トラブルが起きた
施術後の赤み・ヒリつきは数時間〜数日で引くのが一般的ですが、まれに毛嚢炎(ニキビのような炎症)が起きることもあります。
もし、肌トラブルが起きた場合でも医療脱毛のクリニックであれば、適切な対応をしていただける可能性が高いです。
私の場合、6回通っていますが大きなトラブルは起こっていません。
⑥ もっと早く始めればよかった
見落とされがちですが、医療レーザーは黒い色素に反応するため、白髪になったヒゲには効きません。
また白髪になっていなかったとしても、ヒゲ脱毛は効果が出るまで時間がかかります。
湘南美容外科の場合、1度施術をしたら最低1ヵ月は次の施術が出来ないため、6回を終えるのに最短でも半年かかります。
「もっと早く始めればよかった」という後悔は、これらの理由が多いです。
白髪が増える前、脱毛して綺麗になりと思ったの今のうちが、実は一番コスパの良いタイミングと言えます。
後悔しないための自己診断チェックリスト
始める前に、次の5つに「はい」と言えるか確認してみてください。
- 6回では終わらない(15~20回以上かかることもある)と理解している
- 痛みの程度と、麻酔という選択肢を知っている
- 総額のおおよその見通しを立てた
- どこまで減らすか(ツルツル or 自然に薄く)を決めている
- 自分がヒゲ脱毛をしたい理由がはっきりしている
1つでも「うーん」があれば、そこで後悔する可能性があります。
湘南美容外科では、これらの悩みを解消するために無料でカウンセリングを行っています。
カウンセリングを受けたうえで「やりたくない」そう思った場合は、契約しなければ料金はかかりません。
よくある質問
まとめ:後悔は ”脱毛” ではなく “知らなかったこと”
ヒゲ脱毛は、「やらなきゃよかった」と感じる人がいる一方で、満足している人も確実にいます。違いを生むのは、始める前にどれだけ事前知識があったかです。
この記事の6つの後悔とチェックリストを押さえておけば、あなたが同じ後悔をする可能性はかなり下げられます。
私自身、痛み・料金・回数・”どこまで減らすか”を全部確認してから始めたので、今は「やってよかった」と思っています。
この記事ってどんな人が書いてるの?
♦︎脱毛経歴
・2025年 12月〜 : 湘南美容外科でヒゲ脱毛を開始
・2026年 01月〜 : ヒゲ脱毛で悩む人を減らすため脱毛ブログを開設
・2026年 08月〜 : 湘南美容外科の脱毛3部位6回コース1回目終了
♦︎どんな人?
青ヒゲとニキビ、ニキビ痕に悩まされ続け25年。
彼女に言われた言葉「青ヒゲって不潔に見える...」をきっかけに、
2025年12月に脱毛を開始。
今では青ヒゲが解消され、見違えるほど綺麗に!
同じ悩みを抱えながらも一歩踏み出せずにいる人がいるのでは?
と思い2026年01月ブログを開設。

