ヒゲ脱毛で肌はきれいになる？6回受けてニキビはできたけど、乾燥は減った話【写真あり】
いよ
ごろごろしてたら日が暮れた
湘南美容外科のヒゲ脱毛、当日の流れは？受付から終了まで約30分でした【6回通った記録】
いよ
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「湘南美容外科のヒゲ脱毛、2回目以降の施術って何分くらいで終わる？」
私の実体験では、照射自体は15分ほどで終わり、受付から終了まででも約30分ほどでした。会社の昼休みに行って戻れるくらいの時間感覚でした。いちばん大事なのは、来院前に自分で剃ってから行くことです。
この記事では、湘南美容外科に6回通った私が、施術当日の流れを受付から終了まで順番にまとめています。前日の剃毛をどこまでやればいいか、剃り残しがあるとどうなるかについてもお答えします。
※個人の感想であり、院や時期によって運用が異なる場合があります。最新の情報は公式サイトでご確認ください。
✎ この記事を書いた人
いよ
✓ヒゲ脱毛歴9ヶ月
青ヒゲがコンプレックスでヒゲ脱毛を開始
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結論：当日の流れは3ステップ、所要時間は約30分
| 順番 | やること | 目安時間 |
|---|---|---|
| 来院前 | 自宅でヒゲを剃っておく | |
| ① | 受付 | 10~15分 |
| ② | 問診・肌の確認 | 3分 |
| ③ | 照射 | 10~15分 |
| ー | ー | 合計：約30分 |
照射時間について、湘南の公式サイトにも「部位や機械にもよりますが、大体15分程で完了いたします。(ヒゲ脱毛の場合)」と書かれています。私の体感もこれくらいで、施術する部屋に案内されてから終わるまでがとても早いのが毎回の印象です。
待ち時間を含めても、私の場合はクリニックを出るまで30分程度で済んでいます。これは、施術が予約制のため大きく混雑することがないためだと考えられます。
ただし、初回はもう少し時間がかかります。カウンセリングと契約と初回施術を同じ日に通したときは、全部で約1時間強かかりました（品川院での実測）。
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大事なのは施術前のヒゲ剃り
湘南の公式サイトには「毛は抜かずに、当日までにご自身で剃毛をお願い致します」と書かれています。ここを怠ると当日の照射に影響します。
施術前はいつヒゲを剃ればいい？
ネットを見ると「前日に剃るのがベスト」と書いてある記事と、「当日の朝に剃る」と書いてある記事があって、はじめは混乱しました。
私は施術に行く直前に剃っています。剃ってから時間が空くと伸びてきて、結局その場で剃っていただくことになるからです。正直、剃り残しを剃ってもらうのが恥ずかしいというのもあります。
迷っている方は、当日の朝から直前のあいだに剃っておけば大丈夫です。
剃る範囲は契約した部位の全部
ヒゲ3部位（鼻下・あご・あご下）で契約しているなら、その3カ所すべてです。私は電動シェーバーで剃っています。T字カミソリで深剃りすると肌が荒れやすいので、電気シェーバーで整える程度にしています。
意外と忘れやすいのがあご下です。鏡で正面から見ると気づきにくく、私も剃り残しがあって施術前に剃っていただいたことがあります。
剃り残しがあるとどうなる？
湘南の公式サイトでは「診察料・剃り残し代 全て0円」と明記されていて、剃り残しへの対応は10分以内なら無料とされています。ただし同じページに「広い範囲に剃り残しがあると当日の施術が行えない場合がございます」とも書かれています。
往復の時間と1回分の枠を無駄にするのが一番もったいないので、ここは前もって剃っておくほうが無難だと思います。
※料金や対応の範囲は改定されることがあるので、最新の内容は公式サイトか予約時にご確認ください。
2週間前から、毛を抜く自己処理はしない
公式にも「照射前2週間は毛を抜いての自己処理はお控えください」とあります。毛抜きやワックスで抜いてしまうと、レーザーが反応する相手がいなくなるので、その回が無駄になります。剃るのはOK、抜くのはNG。
当日の流れ｜受付から終了まで
① 受付
受付で診察券を出します。診察券はこちら「MySBC（公式マイページ）」からログイン画面にアクセスしてログインし、マイページ内のボタンをクリックすると診察券を出すことができます。
服装指定は特になく、ヒゲだけなので着替えは必要ありません。
② 問診・肌の確認
その日の肌の状態を見てもらいます。日焼けしていないか、ニキビや肌荒れがないかといった確認です。
私はニキビがあった時期に、その個所を避けて照射してもらいました。この日に体調や肌の不安があれば、このタイミングで伝えておくと調整してもらえます。
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③ 照射（15分程度）
ここからはベッドに寝るだけで、保護用のアイマスク、ジェルはスタッフの方にやっていただきます。
体感としては短いですが痛いです。鼻下が一番つらいので、終わってみると「やっと終わった」と毎回思います。
照射が終わったら、そのまま帰れます。6回コースは契約のときに一括で支払っているので、2回目以降は会計がありません。 次回の予約もアプリから取れるので、窓口に寄る必要もありませんでした。
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施術後にやってはいけないこと
当日については、湯船・激しい運動・飲酒を控えるように言われました。公式サイトにも当日の入浴は「シャワーのみをおすすめ」と書かれています。血行がよくなると赤みが出やすいという説明です。
正直に言うと、私は守れていません。なぜなら、冬場シャワーだけは寒すぎて耐えられませんでした。幸いにも、私は赤みが出ることはありませんでしたがおすすめはしません。
また、保湿と日焼け対策も続けるようにしましょう。
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※個人の実体験であり、医師の指示に従うことをお勧めします。
予定の組み方｜人に会う日の2週間前に受ける
これは6回通ってわかったコツです。施術直後は見た目が変わりません。 むしろ3〜5日目は毛が濃く見えて、いわゆる泥棒ヒゲのような状態になります。なので、人と会う数日前に施術をするのはお勧めしません。
いちばんきれいになるのは照射から2週間後あたりです。だから、デートや写真を撮る予定があるなら、その2週間前に施術を入れるのをおすすめします。
よくある質問
まとめ：照射は約15分で終わる
湘南美容外科のヒゲ脱毛の施術当日は、受付、問診、照射の3ステップです。照射自体は15分程度で、私の場合は全部込みで約30分ほどで終わっています。拘束時間が短いのは、通い続けるうえでかなり助かっています。
施術前にしっかり剃っておくことを忘れないようにしましょう。
湘南美容外科のヒゲ3部位は6回16,800円、1回あたり2,800円です。カウンセリングは無料で、その場で契約しなければ料金はかかりません。
※個人の感想であり、院や時期によって運用が異なる場合があります。料金や規定は改定されることがあるため、最新の情報は必ず公式サイトでご確認ください。
About me
この記事ってどんな人が書いてるの？
♦︎脱毛経歴
・2025年 12月〜 : 湘南美容外科でヒゲ脱毛を開始
・2026年 01月〜 : ヒゲ脱毛で悩む人を減らすため脱毛ブログを開設
・2026年 08月〜 : 湘南美容外科の脱毛3部位6回コース終了
♦︎どんな人？
青ヒゲとニキビ、ニキビ痕に悩まされ続け25年。
彼女に言われた言葉「青ヒゲって不潔に見える...」をきっかけに、
2025年12月に脱毛を開始。
今では青ヒゲ目立たなくなるほどに！
同じ悩みを抱えながらも一歩踏み出せずにいる人がいるのでは？
と思い2026年01月ブログを開設。
