湘南美容外科のヒゲ脱毛は何回で終わる?期間と間隔を通院中の私が解説
「湘南美容外科のヒゲ脱毛って、結局何回通えば終わるの?」 「コースの間隔はどのくらい空ける必要がある?仕事しながら通える?」
契約前に一番気になるのがこの「回数と期間」の問題だと思います。
この記事では、実際に湘南美容外科(SBC)のヒゲ脱毛に通院中の私が、何回で終わるのかの現実的な目安、必要な期間、予約間隔のリアルを実体験ベースでお伝えします。
※個人の体験談であり、効果には個人差があります。
【結論】湘南美容外科のヒゲ脱毛は何回で終わる?
先に結論をまとめます。
| 目指す状態 | 回数の目安 | 期間の目安 |
|---|---|---|
| 脱毛効果を実感し始める | 1〜3回 | 1〜3か月 |
| 青ヒゲ・ヒゲ剃り負担が減る | 6〜10回 | 6ヵ月〜1年 |
| ほぼツルツル | 20〜30回 | 1年半〜2年半 |
重要なのは、6回コース=完了ではないという点です。私もカウンセリングで「6回では終わらない可能性が高い」と最初に説明を受けました。この説明を踏まえて、6回16,800円という料金は「自分が通い続けられるか確かめる1セット目」と考えるのが現実的です。
6回コースの効果については、こちらの記事で写真付きで解説しています。

私の実際の通院ペース
私のこれまでの通院記録です。
| 回数 | 施術日 | 前回からの間隔 |
|---|---|---|
| 1回目 | 2025年12月7日 | − |
| 2回目 | 2026年1月7日 | 約4週間 |
| 3回目 | 2026年2月13日 | 約5週間 |
| 4回目 | 2026年3月17日 | 約5週間 |
4~5週間に1回のペースで通えています。
正直、仕事の都合で「ぴったり最短間隔で」とはいきませんが、それでも4か月で4回消化できました。このペースなら6回コースは約6か月〜1年で消化できる計算です。
ポイントは、SBCは院数が多いため、間隔が空けられるタイミングで予約サイトを見るとほぼ希望日が取れることです。予約が取れずに期間が延びる、というヒゲ脱毛あるあるは今のところ経験していません。

湘南美容外科の施術間隔のルール
ヒゲ脱毛は前回施術から1ヵ月以上空ける必要があります。
一般的に、医療レーザー脱毛は毛周期(毛の生え変わりサイクル)に合わせて照射する必要があり、ヒゲの場合は4〜8週間間隔が効率的とされています。間隔を詰めすぎても、成長期に入っていない毛には効果が薄いためです。

期間シミュレーション:6回・12回・18回
私の通院ペース(約4週間に1回)をもとに、回数ごとの期間をシミュレーションすると以下の通りです。
| 回数 | 期間の目安 | 状態の目安 |
|---|---|---|
| 6回 | 約6か月 | 減毛を実感、青ヒゲが薄くなり始める |
| 12回 | 約1年 | ヒゲ剃りが数日に1回に |
| 18回〜 | 約1.5年〜 | ほぼツルツルが見えてくる |
「1年半以上」と聞くと長く感じますが、1回の施術は10分程度。私は仕事帰りや予定のついでに寄って帰るだけなので、負担はほぼありませんでした。
回数を無駄にしないための3つのコツ
- 間隔を詰めすぎない 早く終わらせたい気持ちで最短間隔を狙うより、毛周期に合わせて確実に当てるほうが1回あたりの効果が高くなります。
- 日焼けに注意する 日焼けすると照射出力を下げられたり、施術自体を断られたりすることがあります。出力が下がる=同じ回数でも効果が減る、ということです。
- 施術前の自己処理を丁寧にする 剃り残しがあると照射を避けられる場合があります。前日〜当日に電動シェーバーで処理しておくのが安全です。
まとめ
- 湘南美容外科のヒゲ脱毛は6回で完了しない前提で計画するのが現実的
- 減毛実感は1〜3回、青ヒゲ改善は6〜10回、ツルツルは20〜30回が目安
- 私は約4週間間隔で、予約が取れず困ったことはなし
- 6回16,800円は「効果を確かめる1セット目」としてコスパが高い
何回必要かは毛量や肌質による個人差が大きいので、正確な見立てが欲しい方は無料カウンセリングで聞くのが確実です。カウンセリングだけなら料金はかかりません。

