湘南美容外科のヒゲ脱毛『1回目』｜実体験と経過を写真付きで解説！
いよごろごろしてたら日が暮れた
ヒゲ脱毛で芸能人みたいなきれいな肌に？清潔感の作り方を通院中の私が解説
いよ
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「アイドルや俳優みたいな、あのツルッとした清潔感」
——生まれつきだと思っていませんか？実は、清潔感に投資している人は多く、その手段のひとつがヒゲ脱毛です。
この記事では、ヒゲ脱毛を公言している”かっこいい”芸能人について紹介します。
彼らのような”かっこよさ”、”清潔感”を手に入れたい！と思っている方に、ぜひ見ていただきたい記事です。
また本記事では、実際に湘南美容外科（SBC）で通院中の私が「あの清潔感」を目指した経過を写真つきで紹介します。実際にヒゲ脱毛を始めようと思っている方の一助になればと思います。
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ヒゲ脱毛の体験ブログ｜通院中の私が効果・回数・痛み・料金の経過を全記録【湘南美容外科】
※個人の体験談です。医療的な判断はクリニックの指示を優先してください。
✎ この記事を書いた人
いよ
✓ヒゲ脱毛歴9ヶ月
青ヒゲがコンプレックスでヒゲ脱毛を開始
ヒゲ脱毛にかかった総額約2.5万円（現在も増額中）
脱毛で後悔しないための情報を実体験をもとに発信！
✓Xで発信中
フォロワー200人以上
芸能人みたいな清潔感は、ヒゲ脱毛で”作れる”
ーー芸能人のような”つるっとした清潔感”は、医療ヒゲ脱毛で目指せます。
青ヒゲや剃り跡が消えると、顔全体の印象が明るくなり、清潔感が一段上がります。ただし1回で変わるものではなく、回数を重ねて少しずつ変わっていく点には注意です。
ここでは、本人がメディアやSNSで公表しているものだけを紹介します。
通ったサロン等は各自の発信によるもので、私が通う湘南美容外科とは別です。
渡辺翔太さん（Snow Man）
Snow Manの渡辺翔太さんは、湘南美容外科（SBC）のCMキャラクターやアンバサダーを務めており、自身も医療脱毛の経験者であることを公言しています。
脱毛のメリットとして、毎日のひげ剃りがなくなり、朝の支度が大幅に時短になったと語っています。※出典：Snow Man渡辺翔太が脱毛告白「顔から下、全部ないんです」女性司会者「ええっ！」驚く
また、「女性のほうがクリニックに行くイメージが強いと思うけど、今の時代はそんなことない。男性も美容に興味を持って、1歩踏み出してほしいなと思う。気持ちも明るくなるし、夏も近いのでぜひ脱毛してみてはいかがでしょうか。毛が生えてる人を全員引っ張り出して、湘南美容に連れて行きたいですね」と、経験者として医療脱毛を強くオススメしています。※出典：渡辺翔太が経験者として脱毛オススメ、Snow Manを湘南美容に連れて行くなら「深澤くん」
山田涼介さん（Hey! Say! JUMP）
Hey! Say! JUMPの山田涼介さんも、日本テレビ系のトーク番組『上田と女がDeepに吠える夜』の中で自身のムダ毛処理について語っていました。番組内では「ヒゲだけやりました」と発言しており、全身脱毛ではなくヒゲに絞って処理をしていることを明かしています。芸能人でもピンポイントで「ヒゲだけ」ケアしている人は多く、全身より始めやすいのも納得です。
手越祐也さん（元NEWS）
手越祐也さんは2014年に出演したバラエティ番組にて、上半身やヒゲの永久脱毛を公言していました。また彼は、自身の脱毛経験をもとにメンズ脱毛サロンをプロデュースするほど、美容・清潔感への意識が高いことで知られます。アイドルらしいツルッとした肌の裏には、こうした手入れを欠かさないことが大事なのでしょう。
千賀健永さん（Kis-My-Ft2）
千賀健永さんは、過去の雑誌等のインタビューにおいて、ヒゲの施術について「どんな整体よりも痛い」と語りつつ、綺麗になるために我慢して耐え抜いたと明かしています。美容好きとして知られており、後輩に対しても美容医療や脱毛を勧めるなど、高い美意識を持っていることで話題になっています。
※出典：週刊女性PRIME
かっこいい人ほど”清潔感”に投資する理由
アイドルや俳優がヒゲの手入れに気を使う理由は、大きく3つ。
1つ目はカメラ映り・清潔感。青ヒゲがないだけで顔の印象が明るくなります。
2つ目は毎日の”剃る手間”の削減。多忙な人ほど時短メリットが大きい。
3つ目はカミソリ負けなどの肌トラブル回避です。
これは芸能人に限らず、清潔感を上げたい・朝の時間がない忙しい社会人すべての人に共通するメリットです。
【実体験】湘南美容外科のヒゲ脱毛は効果ある？
ヒゲ脱毛をしている芸能人がわかったここまで読んだ方は、
「ほんとに効果あるの？」「つるつるになるまでどれくらいかかるの？」が気になっていますよね。
結論、”効果はあります。ただし、数カ月でツルツルにはなりません。“
これが、実際に湘南美容外科に通っている私の感想です。
私は実際に湘南美容外科でヒゲ脱毛に通っていて、始める前から現在6回目までの変化を写真で残しています。下の画像はヒゲ脱毛4回目（脱毛を始めてから4カ月）ですが、始める前と比較して、ヒゲが薄くなっているのがわかります。アイドルのような完全なツルツルにはまだ道半ばですが、青ヒゲは3回目あたりで明らかに薄くなり、朝の見た目の印象がかなり変わりました。
1回ごとの経過について知りたい方はこちらをチェック
湘南美容外科のヒゲ脱毛6回で効果ない？6回終えた私が正直レビュー
よくある質問
まとめ
アイドルや俳優のような清潔感は、特別な人だけのものではなく、ヒゲ脱毛で現実的に目指せます。1回では変わらないので、”少しずつ確実に減らす”と考えて始めるのが良いでしょう。自分がどのくらいで変われるかは、無料カウンセリングで相談するのが一番確実です。
About me
この記事ってどんな人が書いてるの？
♦︎脱毛経歴
・2025年 12月〜 : 湘南美容外科でヒゲ脱毛を開始
・2026年 01月〜 : ヒゲ脱毛で悩む人を減らすため脱毛ブログを開設
・2026年 08月〜 : 湘南美容外科の脱毛3部位6回コース終了
♦︎どんな人？
青ヒゲとニキビ、ニキビ痕に悩まされ続け25年。
彼女に言われた言葉「青ヒゲって不潔に見える...」をきっかけに、
2025年12月に脱毛を開始。
今では青ヒゲ目立たなくなるほどに！
同じ悩みを抱えながらも一歩踏み出せずにいる人がいるのでは？
と思い2026年01月ブログを開設。
