ヒゲ脱毛『4回目』｜実体験と経過を写真付きで解説！
いよ
ごろごろしてたら日が暮れた
ヒゲ脱毛の痛みはどれくらい？部位別・回数別の体験談と軽減方法【湘南美容外科】
いよ
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ヒゲ脱毛を始めようとしているけれど、「痛みが不安で一歩踏み出せない」という方は多いはずです。
実は私も、ヒゲ脱毛を調べるたびに「激痛だった」「泣きそうになった」という体験談ばかり目について、なかなか予約できずにいました。
この記事では、湘南美容外科（SBC）で実際にヒゲ脱毛を受けている私が、部位ごと・回数ごとの痛みをリアルに解説します。
結論からいうと、「痛いけど耐えられる」というのが正直な感想です。その理由を詳しく説明します。
※個人の感想であり、効果・施術結果には個人差があります。
痛みが心配なら、まず無料カウンセリングで確認するのがおすすめです。
カウンセリング後に契約しなければ料金は一切かかりません。
Contents
【結論】ヒゲ脱毛の痛みはどれくらい？
一言でいうと「部位によっては結構痛いが、数分なので耐えられる」。
ヒゲ脱毛の施術時間は1回あたり10分以内です。
最も痛い鼻下でも、照射は数十秒〜1分程度。「ずっと痛みが続く」わけではないので、痛みへの恐怖よりは実際の体験のほうがずっとマシでした。
| 指標 | 内容 |
|---|---|
| 全体的な痛さ | ★★★☆☆（我慢できるレベル） |
| 最も痛い部位 | 鼻下（★★★★☆） |
| 施術時間 | 10分以内 |
| 施術後の赤み | 数時間で引く |
| 日常生活への支障 | ほぼなし |
部位別の痛みレベル比較
私が通っているSBCでは、鼻下・あご・あご下の3部位をまとめて施術します。
部位によって痛みの質と強さがかなり違うので、それぞれお伝えします。
| 部位 | 痛みレベル | 痛みの感覚 |
|---|---|---|
| 鼻下 | ★★★★☆ | 輪ゴムでバチンと弾かれる5倍の痛み。体が少し動いてしまうほど |
| あご | ★★★☆☆ | 針で一瞬刺されるような鋭い痛み |
| あご下（唇の下） | ★★☆☆☆ | あまり痛みを感じない。比較的楽 |
なぜ鼻下が一番痛いのか？
鼻下は皮膚が薄く、かつヒゲが濃い部位です。レーザーが毛根に反応する際の熱が皮膚に伝わりやすいため、他の部位より強い痛みを感じやすいと考えられます。
それでも、照射そのものは一瞬で終わります。「痛い！」という瞬間が何度かある、というイメージです。
回数ごとに痛みは変わる？1回目・2回目の比較
「脱毛を重ねると痛みは変わるの？」とよく聞かれます。
私の体感では、2回目以降は1回目より若干痛みが和らいだ印象があります。
| 1回目 | 2回目 | |
|---|---|---|
| 鼻下の痛み | ★★★★☆ | ★★★☆☆ |
| あごの痛み | ★★★☆☆ | ★★☆☆☆ |
| あご下の痛み | ★★☆☆☆ | ★★☆☆☆ |
| 施術後の赤み | やや強め | 1回目より落ち着いた |
| 翌日の肌状態 | 多少ヒリヒリ | ほぼ気にならない |
※個人の感想です。回数・使用機器・照射出力によって異なります。
なぜ回数を重ねると痛みが弱まるのか？
ヒゲ脱毛はレーザーが黒い色素（メラニン）に反応することで毛根にダメージを与えます。回数を重ねてヒゲが減るにつれ、照射するターゲット（毛根）が減り、同じ出力でも感じる痛みが弱まると考えられます。
施術後の痛み・肌の状態
下の画像は施術直後の様子です。
口周りが赤くなっているのがわかると思います。
施術直後は、鼻下を中心に軽い赤みとヒリヒリ感があります。
ただし、数時間後にはほぼ落ち着くので、当日の午後や夕方には普通に過ごせます。
施術後のタイムライン（私の体験）
| 経過時間 | 状態 |
|---|---|
| 施術直後 | 鼻下・あごが赤くなる。熱感あり |
| 1〜2時間後 | 赤みが薄れてきた |
| 半日後 | ほぼ気にならないレベルに |
| 翌日 | 普段通りの肌に戻っている |
日常生活への影響はほぼなく、仕事帰りに施術を受けても問題ありませんでした。
痛みが強くなりやすい人の特徴
以下の特徴がある人は、痛みを強く感じやすい傾向があると思います（医学的根拠ではなく私の体感・推測です）。
- ヒゲが濃い人：メラニンが多いほどレーザーが強く反応する
- 肌が薄い・敏感な人：熱が伝わりやすい
- 痛みに弱い自覚がある人：緊張していると余計に感じやすい
- 施術前日に日焼けした人：肌が敏感になっているとより痛みを感じる場合がある
逆に、ヒゲが薄め・肌が丈夫な方は比較的楽に感じるようです。
痛みを軽減する方法（麻酔について）
「痛みが心配でどうしても踏み出せない」という方のために、最も効果的な方法をお伝えします。
① 麻酔クリームを利用する
湘南美容外科では、希望者に麻酔クリームを提供しています（料金は別途かかります）。
施術前に患部へ塗布することで、痛みをかなり軽減できます。
私はまだ使ったことがありませんが、あの鼻下の痛みが緩和されるなら検討する価値は十分にあると感じています。
② 施術前の保冷・保湿
施術前日〜当日は、アルコール・日焼けを避けるだけでも肌のコンディションが整い、痛みが和らぐ場合があります。
③ 緊張しすぎない
緊張すると痛みを余計に感じやすくなります。施術中は、深呼吸して力を抜くのがおすすめです。私も初回は緊張していましたが、2回目以降は慣れてリラックスできるようになりました。
痛みへの不安は、カウンセリングで直接相談するのがいちばんです。
湘南美容外科では無料カウンセリングが受けられ、麻酔の有無や料金も確認できます。
